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© 2018 Creado por Chewthechallenge.com

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"Para mi una entrenadora personal maravillosa. Muy motivadora. Con sus entrenamientos he conseguido mejorar notablemente mis dolores lumbares y mejorar mi forma física. También he reducido peso y volumen. Super recomendable."

Virginia, G.

Pérdida de Peso, aumento de Masa Muscular y Tonificación Muscular

GLOBAL TRAINING

HEALTH FIT

Reeducación Postural, Readaptación de Lesiones Mantenimiento de la Salud

EMS

 Pérdida de Peso

&

Tonificación Muscular 

Si quieres cambiar tus hábitos físicos diarios, no tienes tiempo, necesitas mejorar o mantener tu salud y estado físico, solo tienes que coger tu toalla, tu botella de agua, ponerte las zapatillas y... a entrenar!!

CHEW the CHALLENGE

BEA MURIEL

MÉTODO CHEW THE CHALLENGE 

El método Chew the Challenge se ha creado para conseguir el principal objetivo de toda persona que quiera ponerse en forma, cuidar su cuerpo y su salud.

La vida moderna sedentaria es uno de los principales factores de riesgo de nuestra sociedad hoy en día. 

El ritmo de nuestros pasos está marcado por el reducido tiempo diario que disponemos. Esto, en la mayoría de los casos, nos lleva a no gestionar bien nuestro tiempo llegando a posponer las acciones que favorecen uno de los factores fundamentales para nuestra supervivencia: la SALUD

Nuestras creencias y pensamientos producen un impacto directo en nuestras acciones y, en el caso de la salud, en muchas ocasiones, llegamos a pensar que si no poseemos ninguna enfermedad, estamos realmente sanos y en consecuencia, dejamos a un lado la actividad física.

Para que lo entendamos mejor, la Organización Mundial de la Salud (OMS), define la SALUD como un "Estado de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades."

Para que podamos gozar de una buena salud, apuesto por dos armas muy poderosas que ayudan a que tengamos un mejor estilo de vida;

Prescripción de Ejercicio Físico Personalizada y Guía de Alimentación Saludable. 

Si quieres cambiar tus hábitos físicos diarios, no tienes tiempo, necesitas mejorar o mantener tu salud y estado físico, y no sabes cómo, no estás aquí por casualidad.

 

Solo tienes que coger tu toalla, tu botella de agua, ponerte las zapatillas y... a entrenar!!

 

¡¡¡ JUNTOS LO VAMOS A CONSEGUIR !!!

 

SACRIFICIO, SUPERACIÓN PERSONAL Y DIVERSIÓN

NO TIRES LA TOALLA

CONOCE NUESTRA GUÍA DE ALIMENTACIÓN

Conoce nuestra Experiencia y Comentarios 

El primer paso ya lo has dado ... ¡¡¡ Vamos a por el siguiente !!!

QUE DICEN DE BEA MURIEL

"Para mi una entrenadora personal maravillosa. Muy motivadora. Con sus entrenamientos he conseguido mejorar notablemente mis dolores lumbares y mejorar mi forma física. También he reducido peso y volumen. Super recomendable."

—  Virginia, G.

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