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  • PILATES Y ABDOMINAL HIPOPRESIVO
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Entrenamiento Funcional

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Cada uno de los Planes se ha creado para conseguir un Objetivo. Si tu Objetivo es Perder Peso, Aumentar Masa y Tono Muscular, Controlar la Postura, Reducir y Tonificar el Abdomen o Ponerte en Forma, tu Plan, está aquí,

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ASESORAMIENTO NUTRICIONAL

1-3 SESiÓN / SEMANA

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plan TRIMESTRAL

140 € 
3 SESIONES / SEMANA
1 HORA / SESIÓN
3 MESES ENTRENANDO
                         
  • VALORACIÓN FÍSICA INICIAL
  • CÁLCULO DE NECESIDAD CALÓRICA
  • ESTUDIO DEL ÍNDICE DE MASA CORPORAL
  • DESRROLLO DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO ( 6 PLANNING )
  • CONTROL DE CUMPLIMIENTO DE OBJETIVOS
  • ASESORAMIENTO NUTRICIONAL PERIÓDICO

plan MENSUAL

50 € 
3 SESIONES / SEMANA
1 HORA / SESIÓN
1 MES ENTRENANDO
                         
  • VALORACIÓN FÍSICA INICIAL
  • CÁLCULO DE NECESIDAD CALÓRICA
  • ESTUDIO DEL ÍNDICE DE MASA CORPORAL
  • DESRROLLO DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO ( 2 PLANNING )
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plan ANUAL

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  • DESRROLLO DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO ( 24 PLANNING)
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300 € 
3 SESIONES / SEMANA
1 HORA / SESIÓN
12 MESES ENTRENANDO
                         

plan SEMESTRAL

240 € 
3 SESIONES / SEMANA
1 HORA / SESIÓN
6 MESES ENTRENANDO
                         
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  • ESTUDIO DEL ÍNDICE DE MASA CORPORAL
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Validez de Bono 35 días

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TWELVE

12 Sesiones

Coste de sesión / 41,6€

Duración de la sesión / 60´

Validez de Bono 40 días

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